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Mejorando las condiciones de salud en la tercera edad

Curso Intensivo

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Medicina Natural, Ayurveda y Cocina

Con la Nutrióloga Gabriela Jiménez Porta

La salud no tiene edad, pero sí caminos amorosos para cultivarla. Este curso está diseñado especialmente para personas adultas mayores o quienes cuidan de ellas, con el propósito de mejorar su bienestar físico, mental y emocional a través de herramientas prácticas y naturales.
¿Qué aprenderás?
Un espacio teórico-práctico dividido en 3 partes:
  • Salud y alimentación en la tercera edad: Aprenderás a reconocer indicadores básicos de salud física, digestiva y emocional, desde una visión integral basada en la medicina natural y el Ayurveda.
  • Taller de cocina geriátrica práctica: Elaboraremos recetas sencillas, accesibles y de alta calidad nutricional, pensadas para apoyar sistemas clave como el digestivo, nervioso, óseo y circulatorio.
  • Técnicas naturales y ayurvédicas: Aprenderás prácticas terapéuticas sencillas, seguras y económicas para apoyar el autocuidado: automasajes, infusiones, rutinas y herramientas regenerativas aplicables desde casa.

    • ¡Inscríbete ya!

    Beneficios del taller

  • Aplicación práctica y personalizada en cada participante.
  • Alimentos nutritivos, accesibles y fáciles de digerir.
  • Recetas con propiedades terapéuticas explicadas.
  • Ambiente cálido, colaborativo y respetuoso.
  • Impartido por especialista en alimentación natural y geriátrica.
    • ¿Por qué tomar este curso?
  • Taller vivencial: teoría, cocina y prácticas corporales en un solo día.
  • Herramientas no invasivas y naturales para mejorar la calidad de vida.
    • Día y Horario

    Sábado 30 de agosto

    10:00 a 18:00 horas

    La Salud Interior

    Calle Laura 83

    Colonia Villa de Cortés

    Alcaldía Benito Juárez

    CDMX

    Costo
    Precio de lista: $2,400
    Formas de pago y dónde pagar

    1)Depósito bancario Inbursa a nombre de Gabriela Jiménez Porta.

    Cta: 500 1133 5555.

    2)Transferencia electrónica Inbursa a nombre de Gabriela Jiménez Porta, con clabe: 0 3618 0500 11335 5557

    3)Pago en OXXO: 4658 2850 1803 7188

    Una vez hecho enviar la ficha de depósito, la copia de la transferencia o el pago del OXXO con sus datos: nombre completo, curso que está pagando, o pedido, teléfonos de contacto por correo informes@lasaludinterior.com O bien un WhatsApp al 5561767012

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    Gabriela Jiménez Porta

    Directora de La Salud Interior



    "Interesada en conocer para qué sirven los alimentos, estudié la licenciatura de Dietética y Nutrición en la Ciudad de México. La Licenciatura me gustó en su momento, pero no respondió a mi inquietud de saber para qué sirven los alimentos.

    En mi actividad profesional, me ha gustado comprender el funcionamiento del cuerpo, sus procesos de equilibrio y autosanación y la maravillosa relación que tiene con la naturaleza.

    Tuve oportunidad de estudiar en el CICSH (Centro Internacional de Capacitación en Salud Holística), que me dejó una visión de la salud más amplia, más respetuosa, más integradora, de mayor responsabilidad personal en cuanto al cuidado de la salud.

    Mis maestros tienen una distinción particular: la congruencia y eso me atravesó la vida."



    ¿Sabes cuánto dinero pierdes tratando de recuperar tu salud digestiva?



    La salud no es un trámite

    "Estoy muy agradecida con la vida, por la visión integradora que ha dado luz en mi camino y que me ha permitido compartirlo con los demás. Mi trabajo hoy día está dirigido a personas con padecimientos crónicos y degenerativos, principalmente, entregando mi comprensión y experiencia, haciendo saber a los pacientes que su cuerpo tiene la capacidad de transformar su condición de salud, y que, a través de hábitos cotidianos, más adecuados, pueden hacer mucho más de lo que creen para mejorar su calidad de vida y su salud en el conjunto."

    www.lasaludinterior.com